[...] dziwnie naszlo ale to juz twoja sprawa (wiecie o co cho). co do wygladu to klata moze byc, reka mi sie nie podoba, barki takie sobie byly by good gdyby lepszy boczny akton, ciekawe jak plecka i tyl barku, no kaptur tez nienajgorszy ale zbyt waski jak dla mnie. wrzuc foty: najszerszy tylem i przodem, spinke dwoch bickow przodem normalnie, most [...]
[...] maslo orzech+troche mleka 3.100g ryz,220g kura+10g lniany 4.100g ryz,220g kura+150g makaron razowy,200g twarog chudy,banan(potreningowy) 5.100g ryz,220g kury,10g lniany Co ciekawe bf sie trzyma,krata widoczna,dzis po treningu az chcialem zrobic fotki,ale lustro tak uje na silowni ze sie nie dalo bo zylki i prazki na klacie sie pojawily :D [...]
[...] się do Mistrzostw Świata które odbędą się w POLSCE !! z innego forum wziąłem te fotki: tak było 4 tygodnie temu - widać ze Amerykańska masa była a to przed 2 tygodni niezła zmiana ciekawe jak pokaże ten sezon, z tego co pisał na innym forum to szykuje się przede wszystkim na Mistrzostwa Świata w kulturystyce klasycznej. Powodzenia Młody !
[...] proszę ślicznie wypisać suplement co i ile dał , ocena smakowa, jakościowa, cena jakość (na upartego:P) i ogólne wrażenia. Mulda to w ogóle pewnie orgazmu dostanie jak będzie dawał fotki na końcówce. podsumwoanie napewno ciekawe będzie i teraz jak sie panowie wzieli do pracy to rzeczywiście wynik testu i ewentualna wygrana pozostaje zagadką.
Dzięki, dodam że jak pierwszy raz przekroczyłem próg siłowni i wziąłem sztangielkę do ręki, poczułem się jak w domu :D, co ciekawe mięśnie pamiętały zakres ruchów i prawidłowość wykonywania ćwiczeń. Postaram się co jakiś czas wrzucać jakieś info co do postępów i fotki. Gdybyście mieli jakieś sugestie co do mojego planu i porady to zapraszam. [...]
zrobiste fotki masz odemnie SOG ciekawe ile bym mógł kupić białka za tą maske?? Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . Członek mafii STRONG MAN
[...] rady? chbya nie jest aż tak źle żeby uciekać się do zabiegów chirurgicnzych, z kolei kremami probowałem i g**** pomaga i nie mam do tego cierpliwości. Polecacie może jakieś ciekawe masaże? /SFD/Images/2015/6/30/2d2ab4d31e5d4569af7ae30f8b9a9ecd.jpg /SFD/Images/2015/6/30/ae7043b10e884c17bfbb63d990141a8a.jpg [...]
Własnie miałem ostatnio pytać o brata ale sam znowu o nim wspomniałeś , mogłbyś wrzucić fotki brata , ciekawe czy tez taki byk jest Zmieniony przez - sebeszczyn w dniu 2008-12-31 10:59:04 Zmieniony przez - sebeszczyn w dniu 2008-12-31 10:59:19
A jakie termogeniki łykasz?? Masz juz wybrane kostiumy w ktorych wystapisz?? Jak by Ci sie chcialo wklej fotki z obecnej formy, ciekawe na ile jeszcze sie zmieni sylwetka przez te ostatnie, maksymalnie ciezkie jak sie domylam, 2 tygodnie? Pozdrawiam
relacje napewno zdam fotki tez postaram sie wrzucic;] z listy zapisanych osob jestem najlzejszy :D ciekawe jak to bedzie, niby cos cwiczylem 3 tyg.(troszke malo) ale mysle ze tragedii nie bedzie ;]
[...] zrobie klatka + tric. A co do poprawy humoru, to ten test to nie maja być ponure wypiski i tabelki, i zdjecia zarcia, Jak się wezme za to lepiej to beda zdjecia jakieś ciekawe, może czasami zarcia tez. Beka niezła a poważnie - mniej cwaniakowania i pozerstwa, a więcej uwagi poświęciłbym na dopracowanie michy To chyba pierwszy test w którym [...]
[...] Musieliśmy wybrać 3 z 4 użytkowników i ich nagrodzić. Zdaliśmy sobie sprawę z tego, że jeden z was będzie pokrzywdzony. Głównym kryterium przyznania nagród były regularne i ciekawe wypiski, okraszone zdjęciami i filmikami oraz końcowy film. W związku z tym! 1 miejsce JAJEK !! - regularne wypiski, dużo info o wykonnaym treningu, fotki jedzenia, [...]
Dominika jest kobieta,blondyna z kreconymi wlosami,troche walnieta,dosyc wysoka,lubi wypic ,zapalic,caly dzien spi a w nocy robi rozne ciekawe rzeczy i ma gruba kolezanke ktora jest podobna z twarzy do psa pekińczyka Obejrzyj koniecznie moje fotki - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65090 Pozdrawiam. "Don`t push it !" LIBERATE [...]
No niestety jak nie ma wypiski to znaczy że jest źle :P Jutro będzie dopiero wieczorem, bo weekend stracony. Po maju fotki porównawcze ciekawe czy będzie jakaś różnica. Będę robił takie sprawdzenie formy na fotkach co miesiąc żeby się za pół roku znowu nie obudzić zalanym jak prosie. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-05-18 14:53:56
Hahahahah myślałam, że jakimś dzieciom gdzieś oddajesz czy coś a tu one wciąż w zasięgu ręki będą ;) Ciekawe ile osób w tym roku wyjdzie na debiutach... Myślę ze sporo:-) Kumpela też narzekała na termin, chociaż jak widziałem fotki to chyba nie musi sie bac ze ni zdarzy :-) A cuksy wam po debiutach podrzucę jak będę w PL:-P
[...] bo wtedy wiem ze robie dobre postepy miskarb - dziekowa mam naszieje ze mnie nie dlugo mnie dogonisz, a te 140kg to sie postaram ale bedzie ciezko osesek - przydala by mi sie pannienka bo nudno cos na wakacjach bez dziewczyny Jeszcze raz dziekuje moze wzuce jakies z dwie fotki dzis jak dam rade ciekawe czy cosik sie poprawilo od ostatnich )